栄養豊富で体にも良い食品として酒粕がブームになりつつあります。 酒粕は体に様々な良い効果をもたらすとされていますが、中でもお通じをスムーズにして便秘にも効くと言いますが本当でしょうか？　酒粕の栄養価や便秘への効能を知って...

健康や美容に良い食べ物として酒粕の人気が高まっています。 しかし、いくら体やお肌に良いからと言って、お酒が含まれるだけにたくさん食べても大丈夫か心配な人もいるでしょう。 酒粕の適度な摂取量を知って、美容に、そして健康にな...

甘酒の原料となる酒粕は、テレビ番組などでしばしば取り上げられています。 また、酒粕は体にいいとして、特集の組まれることも増えてきています。 酒粕にはさまざまな効果が期待されていますが、特に便秘解消効果については、女性を中...

酒粕にはいろいろな栄養分が含まれ、「スーパーフード」と呼ばれることもあるほど、私たちの健康や美容にとってプラスに働く可能性の高い食べ物です。 効果はいろいろと期待できますが、その中に女性を中心に最近注目を集めているデトッ...

酒粕は健康や美容に効果が期待できるということで、注目を集めています。 しかし「酒粕を飲んだところ、下痢に悩まされるようになった」という意見も出ています。 酒粕は下痢に対し、本当はどのような効果があるのでしょうか？ 検証し...

健康・美容を特集している雑誌・サイトはたくさん見られます。 このようなジャンルに興味を持っている人の中には、「いつまでも若々しくありたい」と考えている方もたくさんいらっしゃるでしょう。 アンチエイジングに関する特集も、い...

酒粕の中には、私たちの健康・美容に効果の期待できる栄養分が豊富で、バランスよく配合されています。 酒粕に含まれる栄養分はいろいろとありますが、中でも葉酸の力は決して無視できません。 葉酸は特に、妊活・妊娠中の女性は摂取す...

甘酒を作るときに使用される酒粕は、美容にとても効果的であることをご存知な方も多いのではないでしょうか。 ダイエット効果だけではなく、新陳代謝を上げ、肌のターンオーバーも正常になり、肌荒れを解消しツルツルな肌を手に入れるこ...

便秘は肌荒れや吹き出物などを引き起こす美容の大敵。 しかし、現実には多くの女性が便秘に悩まされています。ですが、腸内環境を整えることはとても大切ｆ。 そんな腸の調子を整えてくれるのが、酒粕プラスハチミツの最強コンビ。その...

ダイエットは女性の永遠の課題。でも、なかなか大成功したという話は聞きませんよね。無理な減量をしてリバウンドしてしまったり、辛いだけで長続きしなかったり。 そんな皆さん是非注目してもらいたいのが、酒粕由来のスーパー素材「プ...